Зерно кукурузы в Новосибирске

В кукурузе содержится большое количество витаминов и минералов. В ее составе присутствует витамин А, С, Е, РР, К, калий, магний, фосфор, йод, марганец, железо, такой богатый состав определяет пользу кукурузы для здоровья. Кукуруза является калорийным продуктом. В 100 граммах кукурузы содержится около 120 ккал.

Кукуруза замороженная в зернах имеет практически идентичный свежему продукту состав.